5 Doğal Diş Beyazlatma Fikri

0
159

Doğal diş beyazlatma hakkında fikrin yok mu? Doğru yerdesin! ABD’de en çok istenen kozmetik diş prosedürü nedir? Diş beyazlatmayı tahmin edersen, haklısın. Ve daha beyaz dişler için dişçiyi ziyaret etmenin yanı sıra, Amerikalılar her yıl tezgah üstü diş beyazlatma ürünlerine 1.4 milyar dolardan fazla para harcıyor. Bütün bunlar inci beyazını daha beyaza çevirebilir, ancak tüm bunların bir bedeli olabilir. Hem evde hem de ofiste diş beyazlatmanın yanında ortaya çıkan yan etkiler vardır. En sık görülen şikayet, özellikle soğuk yiyecekler ve içecekler için diş hassasiyetidir ve bazı insanlar bu ürünlerdeki ağartıcılarla diş etlerini tahriş ederler.

Doğal Diş Beyazlatma Fikirleri
Doğal Diş Beyazlatma Fikirleri

Bunlar, dişleri beyazlatma kiti veya dişçilik prosedürü gibi beyazlatmaz, çünkü ağartma maddesi içermez. Bununla birlikte, en yaygın diş boyama suçlularından bazılarının neden olduğu yüzey lekelerinin giderilmesine yardımcı olacak bazı püf noktaları vardır: domates sosu, şarap ve spor içecekleri gibi her gün tükettiğimiz yiyecek ve içecekler. Ve o sabahki kahveye ya da nikotin alışkanlığınızı azaltın.

Temel olarak, yaygın bilgi, eğer gömleğinizi lekeleyebilirse, dişlerinizi lekeleyebilir.

Dışarıda satılan diş beyazlatma kitlerinin yan etkilerinden veya ağartıcı bileşenlerinden kaçınmaya çalışıyor, ya da beyazlatma randevuları arasında dişlerinizi parlak tutmanın kolay yollarını mı arıyorsunuz (yeni beyazlatılmış inci beyazları parıltısını yitirmeye başlayacaktır), sizin için beş madde de doğal beyazlıkta dişler için aydınlatıcı ipucumuz var. Öncelikle, kereviz üzerine ağız sağlığınız için neden iyi olduğu hakkında konuşalım.

1- Meyve ve sebzelerde kıtlık

Sebzelerini ye! Anneden gelen sadece bir akşam yemeği direktifi değil – aynı zamanda sağlıklı bir gülümsemeyi sürdürmenin harika bir yoludur.

Çiğ kereviz ve havuç gibi gevrek sebzeler, çiğ elmalar ve armutlar gibi gevrek meyveler doğal olarak aşındırıcıdır, yani dişlerinizi cilalarlar ve diş minesinden leke çıkarırlar – ve emayeye zarar vermeden veya aşındırmazlar bir dişin en dış tabakası.

Çıtır çıtır meyveler ve sebzeler de ağzınızı tükürük üretmeye teşvikeder.Çünkü önemli olan tükürük dişlerin kavite neden olan bakterilerden korunmasına yardımcı olur. Tükürük ayrıca yüzey aktif maddeler olarak adlandırılan bileşikleri ve deterjan özelliği veren enzimleri içerir, bu da ağzınızdaki tükürük, dişlerdeki lekelerin azalması anlamına gelir.

2- Kabartma Tozu ve Limon Suyu

İster diş beyazlatma dünyasında yeni olun, isterse eski bir alışkanlık haline geliyorsa, muhtemelen bunu zaten biliyorsunuz: Kabartma tozu, gülüşünüzü aydınlatmaya yardımcı olacaktır.

Bu numara kolay ve evde leke çıkarıcıdır. Kabartma tozu ve limon suyunu bir macuna karıştırın. Macunu diş fırçasına sürüp fırçalayın, bir dakika bekleyin, ardından tükürmek için iyice fırçalayın. Kabartma tozu veya sodyum bikarbonat, limon suyundaki sitrik asit ağartma etkisine sahipken, diş minesinden yüzey lekelerinin çıkmasına yardımcı olacaktır.

Hassas dişleriniz ve diş etleriniz varsa, kabartma tozu, lekeleri çıkarmak için tek başına kullanılabilir veya leke çıkarma işlemini yapmak için tuzla karıştırılabilir.

Dikkat: Bu beyazlatma yöntemi aşındırıcı olabilir, dikkatli olmazsanız diş minesine zarar verebileceğiniz anlamına gelir. Haftada bir defadan fazla yapmayın ve karışımı bir seferde bir dakikadan fazla dişlerinize oturmasına izin vermeyiniz.

Doğal Diş Beyazlatma
Doğal Diş Beyazlatma

Bonus – Doğal Diş Beyazlatma Fikirleri

Koyu renkli yiyecekler ve içecekler yedikten veya içtikten hemen sonra su içmek, lekeler çıkmadan önce lekelerinize neden olan partikülleri durulamaya yardımcı olacaktır. Yutmadan önce kabardığınızdan emin olun.

3- Peynir

Bir yemekten sonra peynir yemek, boşlukları önlemeye yardımcı olabilir ve emaye remineralizasyonunu destekleyebilir. Peynirde (ve süt ve yoğurtta) bulunan, süt işlerinde kullanılan kalsiyum ve fosfat ile birlikte emaye kuvvetlendiren süt proteinidir.

Güçlü emaye beyaz bir gülümsemede neden önemlidir? Emaye bir dişin en dış tabakasıdır ve dentin adı verilen tabakayı korur. Emaye boyanabilirken, diş rengini belirleyen dentindir. Bir şeyleri yemek veya kalsiyum ve fosfat takviye ürünleri kullanmak emayeyi güçlü ve sağlıklı tutmak için önemlidir. Lekeleri emayeden çıkarmak için evde uygulanabilecek ilaçlar olsa da, sadece diş hekiminiz dentin renginin solmasına yardımcı olabilir. Mine’ı güçlü tutun ve gülüşünüzü parlak tutun.

4- Çilek

Bu küçük meyveler, yüksek tansiyon, kalp-damar hastalıkları ve kanser riskini azaltmanıza yardımcı olacak ve ortaya çıktığı üzere, dişlerinizi beyazlatmakta da yardımcı olacaktır. Hangi meyveler? Çilekler. Çileklerdeki C vitamini, plak birikimini engellemeye yardımcı olurken, meyvelerdeki doğal bir büzücü olan malik asit, dişlerdeki yüzey lekelerinin giderilmesine yardımcı olur.

İşte nasıl yapılacağı: Çilekleri bir hamur haline getirin ve bunu diş fırçası ile dişlerinize uygulayın. Beş dakika beklettikten sonra ağzınızı suyla iyice çalkalayın. Çilekleri limon suyu ve tuz ile yapılan bir macunla değiştirirken de benzer sonuçlar alabilirsiniz. Bunu da uyguladıktan sonra iyice duruladığınızdan emin olun.

Bonus – Doğal Diş Beyazlatma Fikirleri

İşte denemek istemediğiniz bir beyazlatma numarası. Eski Romalıların dişlerini idrarla beyazlattığı biliniyordu. Amonyak doğal beyazlatıcı bir ajandı.

5- Düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın

Ağız sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şey, mümkünse her gün veya en az günde iki kez dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi kullanmaktır. Düzenli fırçalama ve diş ipi kullanmak diş çürüğü ve diş eti hastalığı riskini azaltmakla kalmaz, kombinasyon dişlerinizi sarı bir renk tonu vermeden önce plağı çıkarmak için de yardımcı olur.

Bir diş ipi değil mi? Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık yarısı diş ipi kullanmıyor [kaynak: Freeman]. Diş ipi göz ardı etmeyin. Düzenli ve uygun diş ipi kullanımı, gülümsemenizin daha parlak görünmesini sağlayan dişler arasındaki lekeleri gidermeye yardımcı olur.

Ayrıca dişlek sağlığının yanı sıra, iyi ağız hijyeni alışkanlıkları, koroner kalp hastalığı ve felç gibi diğer sağlık sorunları riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

İlginizi Çekebilir!

Kaynak

https://health.howstuffworks.com/wellness/oral-care/products/5-natural-tooth-whitening-ideas5.htm

Bir önceki yazımız olan Kabartma Tozu Dişleri Beyazlatır Mı? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz